А. Борисов (КРАС): «Личный пример - лучший способ воспитания детей!»

Пресс-служба РФСО "Локомотив", 27 августа 2015 года
А. Борисов (КРАС): «Личный пример -  лучший способ воспитания детей!»

Алексей Борисов, представляющий команду Красноярской железной дороги, рассказал, как нужно проводить свободное время с пользой для всей семьи.

- В какой форме Вы подошли к соревнованиям?
- Мы с семьей участвуем в Туриаде уже в четвертый раз, уже знаем, что ожидать от соревнований. Но в этом году будет достаточно сложно, потому что у нас в паре в команде новая семья, а зачет идет по двум семьям, и без взаимодействия здесь нельзя. Мы месяц назад познакомились и вот весь месяц налаживаем контакты, тренируемся, чтобы показать наилучший результат и привести нашу дорогу к победе.

- Как Вы с семьей готовились к Туриаде?
- У нас так получается, что живем от соревнований до соревнований. Помимо Туриады, каждый год участвуем, по крайней мере, стараемся участвовать во всех дорожных соревнованиях и стартах и, таким образом, постоянно поддерживаем себя в форме.

- Какие виды тренировок являются для Вас самыми эффективными?
- Три года назад в Туриаду входил велопробег, и не случайно - это очень полезное упражнение, тренирует все группы мышц, кроме того полезен бег, в зимнее время - лыжи, подтягивание, поднятие гири. Так мы к дорожным соревнованиям готовимся вместе с моей женой и сыном, на своем примере показываем ему, как с пользой стоит проводить свое свободное время и с детства любить спорт.

ТЕГИ: Туриада 2015 | Алексей Борисов |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  2017  волейбол  2015  хоккей  Сочи  футбол  МССЖ  художественная гимнастика  Спартакиада  лыжные гонки  2014  Илья Вдовин  шахматы  Ярославль  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Локомотив  Локобол  РОСПРОФЖЕЛ  Летняя Спартакиада  ДФЛ  РЖД  РФСО "Локомотив"  ветераны  Форум ГТО  МОСК  Loko Open  Калининград  Спартакиада детей  легкая атлетика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  ЖФЛ  З-СИБ  ОКТ  баскетбол  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  ФК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  Локомотив-Кубань  сборная РФСО Локомотив  ГТО  Туриада  Спартакиада 2014  СВЕРД  марафон  КЛНГ  В-СИБ  мини-футбол  БАМ  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  настольный теннис  плавание  Чемпионат по шахматам  Чемпионат  Кубок президента ОАО РЖД 2015  ХК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  ПФК Локомотив  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2020 РФСО «Локомотив»