А. Борисов (КРАС): «Личный пример - лучший способ воспитания детей!»

Пресс-служба РФСО "Локомотив", 27 августа 2015 года
А. Борисов (КРАС): «Личный пример -  лучший способ воспитания детей!»

Алексей Борисов, представляющий команду Красноярской железной дороги, рассказал, как нужно проводить свободное время с пользой для всей семьи.

- В какой форме Вы подошли к соревнованиям?
- Мы с семьей участвуем в Туриаде уже в четвертый раз, уже знаем, что ожидать от соревнований. Но в этом году будет достаточно сложно, потому что у нас в паре в команде новая семья, а зачет идет по двум семьям, и без взаимодействия здесь нельзя. Мы месяц назад познакомились и вот весь месяц налаживаем контакты, тренируемся, чтобы показать наилучший результат и привести нашу дорогу к победе.

- Как Вы с семьей готовились к Туриаде?
- У нас так получается, что живем от соревнований до соревнований. Помимо Туриады, каждый год участвуем, по крайней мере, стараемся участвовать во всех дорожных соревнованиях и стартах и, таким образом, постоянно поддерживаем себя в форме.

- Какие виды тренировок являются для Вас самыми эффективными?
- Три года назад в Туриаду входил велопробег, и не случайно - это очень полезное упражнение, тренирует все группы мышц, кроме того полезен бег, в зимнее время - лыжи, подтягивание, поднятие гири. Так мы к дорожным соревнованиям готовимся вместе с моей женой и сыном, на своем примере показываем ему, как с пользой стоит проводить свое свободное время и с детства любить спорт.

ТЕГИ: Туриада 2015 | Алексей Борисов |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  2017  2015  хоккей  футбол  Сочи  художественная гимнастика  лыжные гонки  МССЖ  Спартакиада  шахматы  Илья Вдовин  2014  Локобол  РФСО "Локомотив"  Ярославль  легкая атлетика  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Локомотив  РОСПРОФЖЕЛ  Летняя Спартакиада  РЖД  ДФЛ  ветераны  ЖФЛ  баскетбол  марафон  Форум ГТО  Калининград  МОСК  Loko Open  Спартакиада детей  мини-футбол  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  ФК Локомотив  настольный теннис  З-СИБ  Локомотив-Кубань  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  БАМ  Северо-Кавказская ж.д.  ГТО  ФК "Локомотив"  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Туриада  Спартакиада 2014  Сапсан Арена  Октябрьская ж.д.  плавание  Кубок ОАО "РЖД"  СВЕРД  В-СИБ  Велопробег  бадминтон  КЛНГ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  ХК Локомотив  Кубок Гудка  пляжный футбол  Чемпионат по шахматам  Чемпионат  Кубок Президента по волейболу  Железнодорожная футбольная лига  Кубок президента ОАО РЖД 2015  пляжный волейбол  СЕВ  ПФК Локомотив  гиревой спорт  Красноярская ж.д.  Локобол-2014-РЖД  Марафон Победы  Западно-Сибирская ж.д.  Свердловская ж.д.  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  КРАС
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2020 РФСО «Локомотив»