Фитнес Депо



Спортивный клуб «Фитнес Депо» был открыт в начале октября 2019 года в здании центрального аппарата ОАО «РЖД» на Новой Басманной улице. Посещать занятия в нём сотрудники компании могут абсолютно бесплатно, предварительно зарегистрировавшись в специальном мобильном приложении и записавшись на тренировку. Опытные инструкторы РФСО «Локомотив» могут помочь любителям спорта определиться с выбором оптимальной программы упражнений, показать и проверить их выполнение, также, например, они могут провести тестирование человека на профессиональном анализаторе состава тела InBody. Результаты тестирования помогут  достичь максимальных результатов, определить стратегию тренировочного процесса и получить индивидуальные рекомендации по интенсивности, длительности, частоте и формату занятий.

Год 2020-й для первого на территории Москвы физкультурно-спортивного клуба выдался насыщенным, даже несмотря на пандемию коронавируса и длительный карантинный период. Как раз во время массового перевода сотрудников на удалённую работу физкультурно-спортивный клуб «Фитнес Депо» открыл новое направление в своей деятельности, которое продолжило набирать популярность и после поэтапного снятия ограничений. 



Для того, чтобы не прерывать занятия и продолжать помогать людям поддерживать форму даже на «удалёнке» в конце марта в сети Instagram был открыт аккаунт @online_fd, где на регулярной основе стали размещаться видеозаписи тренировок с инструкторами клуба.

Очень быстро страничка набрала сотни подписчиков, а к концу года число фалловеров превысило отметку в 5000 человек. Наиболее востребованными у подписчиков стали онлайн-уроки по пилатесу, йоге, кроссфиту, боксу, танцам и различным силовым форматам. Кроме того, получили популярность и различные марафоны, в которых работники компании участвуют как вместе с коллегами, так и целыми семьями.



Другим важным событием в жизни «Фитнес Депо» стал запуск второго зала, который расположился в административном здании ОАО «РЖД» на улице Каланчёвской. Открытие нового клубного помещения, оформленного в едином фирменном стиле «Фитнес Депо» и оборудованного всем необходимым инвентарём, состоялось 1 августа. Востребованным этот зал стал с самых первых дней своей работы.

Кроме запуска онлайн-занятий и открытия второй локации у «Фитнес Депо» в 2020 году был и ещё один повод для гордости: флагманский клуб на Новой Басманной получил дополнительные помещения, в которых разместились новый зал для групповых занятий, соляная пещера, зоны релаксации, «Искусственное солнце» и «Душ впечатлений».

Для того, чтобы присоединиться к тренировочному процессу «Фитнес Депо» необходимо просто подписаться на аккаунт клуба. С «Фитнес Депо» можно оставаться в отличной форме не выходя из дома! 

Лента новостей

RSS
   

Стань членом РФСО «Локомотив»

Вступить в общество

Мероприятия

Всероссийские игры РОСПРОФЖЕЛ "Мы вместе"
Всероссийские игры РОСПРОФЖЕЛ "Мы вместе"

апрель-сентябрь | Полигоны железных дорог РФ

Весенний онлайн-марафон
Весенний онлайн-марафон

01-31 мая | Россия

Медальный зачет

2021 год
МДорогаМедалиИ
ЗСБ
1 З-СИБ 15 5 7 27
2 КБШ 8 2 4 14
3 МОСК 5 5 5 15
4 ДВОСТ 5 5 1 11
5 КРАС 4 7 8 19
6 ОКТ 4 5 5 14
7 ГОРЬК 3 5 4 12
8 СВЕРД 3 3 2 8
9 Ю-УР 3 0 1 4
10 ЗАБ 2 9 6 17
11 В-СИБ 2 3 2 7
12 СЕВ 1 5 3 9
13 ПРИВ 1 3 2 6
14 Ю-ВОСТ 1 0 1 2
15 С-КАВ 0 0 3 3
16 КЛНГ 0 0 1 1
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2022 РФСО «Локомотив»