Локомотивщик мастерски выполняет такие гимнастические фигуры, от которых у окружающих захватывает дух. Незаурядные способности объединять спортивных людей и мотивировать их на результаты Александр Трушков впервые проявил в раннем детстве. Сегодня в свободное от поездок время помощник машиниста электровоза эксплуатационного локомотивного депо Свердловск-Пассажирский и сам занимается, и устраивает тренировки по воркауту – уличной гимнастике.

Наш герой живёт и дышит спортом. В нём он находит энергию и вдохновение. Три года назад железнодорожник бросил клич в родном Каменске-Уральском: «Дети, подростки и молодёжь! Присоединяйтесь к моим занятиям воркаутом!» Ответная реакция не заставила себя долго ждать. Оказалось, это ровно то, чего хотели ребята в возрасте от 8 до 15 лет. Желающих набралось – хоть отбавляй!

– Мы специализируемся на статических элементах воркаута – различных висах и упорах, которые выполняются на земле, брусьях, турниках, – уточняет Александр. – Бывают ещё динамические – со всякими выходами, подъёмами и переворотами. Это не наш профиль. Но поверьте, всё, что мы делаем, застыв в некой фигуре, вызывает не меньшее восхищение, чем упражнения в движении. Многие сначала смотрят с замиранием сердца. Приходят в себя – аплодируют. Молодёжь просится к нам, взрослые спрашивают, можно ли привести ребёнка.

Продемонстрировать фигуры гимнастического пилотажа без подготовки нереально. Фундамент каменскому атлету заложил отец Алексей Викторович. Когда сыну было ещё шесть лет, примерил на него перчатки. Да не простые, а боксёрские. Пришлись как раз впору. Научил парня двигаться и соображать на ринге, поставил ему ударную технику и защиту. Благо тоже увлекался боксом.

– Город наш, если уж говорить начистоту, тяжёлый – он промышленный, индустриальный, в девяностых так и вовсе был бандитским, криминальным, – рассказывает собеседник. – Отец объяснял, что я обязан уметь постоять за себя и близких. Каменск-Уральский известен по всему миру мотокроссом и своими бойцами – мастерами тхэквондо, каратистами, боксёрами, борцами. Друзья, с которыми начинал, сейчас тренируются и выступают в Москве, Питере и Лос-Анджелесе. Я выходил на ринг вплоть до армии, потом осознанно покинул его.

Трушков оставил позади первый юношеский разряд, опыт поединков на городском, областном и даже окружном уровне. Прекрасно понимал, что если задержится в четырёхугольнике, то упрётся в потолок – тренерство. Потому и решил поддержать фамильную династию вслед за прабабушкой, отцом, дядей. Благодаря его поступку совокупный стаж Трушковых в отрасли достиг 90 лет.

– Я и на железной дороге сразу нашёл возможность для занятий спортом, – отмечает локомотивщик. – Весь июнь участвовал в онлайн-соревнованиях с хештегом #ОФПСВЖД. Надо было повторять комплексы упражнений, снимать их на видео, выкладывать в Сеть. Занял второе место в своей возрастной группе – 20–29 лет и третье – в абсолютной, среди всех мужиков. Вы не представляете, сколько знакомых завёл через чат этого конкурса – отовсюду! Обсуждаем, кто и чем увлекается, как тренируется и питается. Для меня это даже важнее приза.

Спортивная натура Александра Трушкова совершенно не знает покоя. В паузах между рейсами на электровозе ЭП2К в Ишим, Пермь, Курган, Тюмень, Чусовой, Балезино, Дружинино осваивается в стритлифтинге – подтягиваниях и отжиманиях с отягощениями, подводит себя к соревнованиям. Важно быть в наилучших кондициях. Учеников надо мотивировать собственным примером.