Сила и грация

"Московский железнодорожник", 15 октября 2020 года
Сила и грация

Армрестлинг научил студентку РУТ (МИИТ) Анну Тихонову не сдаваться. Студентка Анна Тихонова стала лауреатом премии «Гордость» Российского университета транспорта (МИИТ) в номинации «Лучший спортсмен». Девушка четыре года занимается силовым и, казалось бы, совсем не женским видом спорта – армрестлингом.

Стереотипное представление о том, что армрестлером может быть исключительно огромный мужчина с «железными» руками, разбивают многочисленные девушки – хрупкие и изящные, которые в своём стремлении к спортивным победам вовсе не преследуют цель гендерного равенства. Анна Тихонова именно такая. «Армрестлинг для меня – это в первую очередь стойкость духа, он научил меня не сдаваться при неудачах, а исправлять ошибки и работать дальше. И это помогает не только в спорте», – говорит она.

Аня родом из деревни Верхняя Яндоба Канашского района Чувашии. Четыре года назад поступила на бюджетное место факультета проектирования и строительства железных дорог Института пути, строительства и сооружений РУТ (МИИТ), с тех пор живёт и учится в Москве. Но первое её состязание по борьбе на руках состоялось ещё в школе. Однажды там проходил турнир по армрестлингу, на который нашу героиню пригласил учитель физкультуры. Анна вспоминает, что приняла тогда его предложение с удивлением и большим интересом.

«Там приходилось бороться с учениками, которые, казалось бы, были старше и больше меня, но я даже без тренировок смогла одолеть их и получить первое место. Это был мой первый опыт, ощущения – непередаваемые, так как это была первая важная победа в жизни», – замечает она.

Большую роль в стремлении к этой и будущим победам, по словам Анны, сыграл авторитет старшей сестры – чемпионки и мастера спорта по армрестлингу. «Я никогда раньше не занималась этим видом спорта, только волейболом, но так как им занималась сестра, я периодически за ней наблюдала и начала проявлять интерес к армрестлингу. Она меня научила бороться, показала правильную технику, поэтому я смогла победить», – уверена Анна.

Много раз во время разговора девушка произносит слова «вкус победы», но все её последующие достижения давались уже через усиленные тренировки.

«Я хожу на тренировки с утра, чтобы успеть на занятия в институте. Это, конечно, сложно, ведь приходится весь день таскать с собой тяжёлые сумки со спортивной формой, кроссовками, пеналом и чертежами, но я не жалуюсь, мне действительно нравится побеждать. А ещё армрестлинг – это целый спектр ярких положительных эмоций, избавление от негатива», – рассказывает номинантка университетской премии «Гордость».

Победы, как правило, достаются ей через боль, пот и слёзы, но ей себя не жалко, и отступать она не намерена. По мнению Анны, спорт не делится на мужской и женский. По половому признаку, весовой категории и возрасту спортсменов группируют лишь на соревнованиях, а на тренировках оттачивают технику все вместе. В спортивной практике Ани были случаи, когда парни оказывались в проигрыше.

Для достижения вершин в спорте героине необходимо постоянно заниматься: в понедельник, среду, пятницу – в стенах родного университета, а во вторник, четверг и субботу – в спортивном клубе ЦСК «Олимпик», где есть специальное оборудование для тренировки мышц под названием «ручка». На занятиях ребята анализируют ошибки в технике и помогают натаскивать друг друга под эгидой тренеров – мастеров спорта Вероники Артуровны Чархифалакян и Артура Агаджаняна.

«В межсезонье мы делаем силовые упражнения, чтобы набрать силу, а к турнирам отрабатываем упражнения со специальной «лямочкой» за столом. Накануне соревнований нам положено отдыхать. Я стараюсь не думать о соревнованиях, ложусь пораньше, чтобы выспаться, встаю и просто делаю то, что всегда: тренируюсь, отрабатываю манёвры, гуляю, общаюсь с друзьями. Лишь в день соревнования я серьёзно настраиваюсь на борьбу», – рассказывает Анна Тихонова. Несмотря на свой юный возраст (Ане 21 год), она уже неоднократный призёр чемпионатов России среди студентов и абсолютная чемпионка Москвы, а также бронзовый призёр первенства мира, которое проходило в октябре 2019 года в Румынии.

«Дома в Канаше у меня есть полки с наградами: одна для медалей, другая для кубков, жаль, что не могу показать вам свои трофеи», – улыбается Аня.

Как и в любом другом спорте, армрестлинг не обходится без травм. Так совпало, что одновременно незабываемым и травматичным в спортивной жизни Анны Тихоновой стал турнир по первенству вузов России. Она тогда выиграла у соперницы из Белгорода, победительницы первенства России. «После этого боя я получила травму левой руки, точнее кисти и её боковой связки, из-за этого не смогла поехать на первенство Европы, но зато потом поехала на первенство мира. Тогда мы с этой девушкой встретились снова, и я опять у неё выиграла. Она заняла четвёртое место, а я – третье», – говорит собеседница.

Всем любителям спорта Анна рекомендует уделять больше времени на разогрев, чтобы не допустить надрывов связок, а что ещё хуже – сложных переломов, которые требуют длительного процесса восстановления.

Если эпидемиологическая обстановка в стране и мире улучшится, то в ближайшее время мы, возможно, услышим о новых победах Анны Тихоновой. А пока девушка стала одним из лауреатов премии «Гордость», которую РУТ (МИИТ) ежегодно проводит для самых талантливых и успешных своих студентов. Результаты премии были объявлены на днях, на следующей неделе в университете состоится церемония награждения всех её номинантов.

ТЕГИ: Московская ж.д. | армрестлинг |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  2017  2015  футбол  хоккей  Сочи  художественная гимнастика  лыжные гонки  МССЖ  Спартакиада  шахматы  Илья Вдовин  2014  Локобол  легкая атлетика  РФСО "Локомотив"  Ярославль  баскетбол  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Локомотив  ЖФЛ  РОСПРОФЖЕЛ  ветераны  РЖД  Летняя Спартакиада  ДФЛ  марафон  Форум ГТО  мини-футбол  Калининград  настольный теннис  Кубок ОАО "РЖД"  МОСК  ФК Локомотив  Loko Open  Сапсан Арена  Спартакиада детей  Северо-Кавказская ж.д.  Локомотив-Кубань  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  БАМ  З-СИБ  ОКТ  Октябрьская ж.д.  ГТО  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  плавание  ФК "Локомотив"  Спартакиада работников РЖД 2015  Туриада  сборная РФСО Локомотив  Свердловская ж.д.  Спартакиада 2014  Велопробег  бадминтон  СВЕРД  Марафон Победы  Железнодорожная футбольная лига  Красноярская ж.д.  Бег  пересвет  ХК Локомотив  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Западно-Сибирская ж.д.  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  Кубок Гудка  Южно-Уральская ж.д.  дзюдо  пляжный футбол  Чемпионат  МЖД  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  гиревой спорт  пляжный волейбол  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Северная ж.д.  локогимнастика  КРАС  Екатеринбург  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2020 РФСО «Локомотив»