Будь в хорошей физической форме!

"Вперёд", 20 ноября 2020 года
Константин Ефремов
Будь в хорошей физической форме!

В воскресенье, 15 ноября, в Рамонском районном центре физической культуры и спорта юговосточники сдавали нормативы комплекса ГТО.

Программа соревнований включала в себя такие виды испытаний комплекса, как сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, рывок гири 16 кг, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на дистанцию 30 м, поднятие туловища из положения лёжа на спине.

Организатором выступила специалист по маркетингу АО «ППК «Черноземье», тренер команды ЮВЖД по гребле Анна Хаверева. Было подано много заявок, но ограничительные меры внесли коррективы.

«Чтобы соблюсти дистанцию, количество участников было сокращено. На старт вышли 25 человек. Но огорчаться нет причин. Мероприятие состоится ещё не раз», пояснила Анна Хаверева.

Судейская коллегия фиксировала результаты, которые впоследствии будут обрабатываться по возрастным группам. Участники, выполнившие нормативы, получат удостоверения к значкам соответствующего достоинства: бронза, серебро, золото.

Бригадир дирекции по ремонту тягового подвижного состава Денис Бакланов нормативы комплекса ГТО сдавал впервые. Несмотря на то что при выполнении одного из упражнений потянул мышцы, впечатления остались хорошие:

«Масочный режим и необходимость соблюдать дистанцию не испортили праздник спорта. Давно собирался попробовать силы в сдаче норм ГТО. Можно это было сделать и в индивидуальном порядке, но, откровенно говоря, слишком хлопотно. Сегодня всё организовано было чудесно. Все участники зарядились здоровьем и позитивом, который ведёт к новым интересам и достижениям».

ТЕГИ: Юго-Восточная ж.д. | ГТО |

Теги

 РФСО Локомотив  2016  волейбол  2017  футбол  2015  хоккей  Сочи  художественная гимнастика  лыжные гонки  МССЖ  Спартакиада  шахматы  2014  Илья Вдовин  Локобол  легкая атлетика  РФСО "Локомотив"  баскетбол  Ярославль  Локомотив  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ветераны  РОСПРОФЖЕЛ  ЖФЛ  РЖД  ДФЛ  Летняя Спартакиада  марафон  Северо-Кавказская ж.д.  ФК Локомотив  мини-футбол  Калининград  Форум ГТО  настольный теннис  Бег  Локомотив-Кубань  Кубок ОАО "РЖД"  Октябрьская ж.д.  МОСК  Сапсан Арена  Loko Open  Спартакиада детей  Свердловская ж.д.  БАМ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  ГТО  З-СИБ  плавание  лыжи  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Красноярская ж.д.  ФК "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Туриада  Велопробег  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Спартакиада 2014  СВЕРД  Марафон Победы  Железнодорожная футбольная лига  МЖД  Московская ж.д.  пересвет  Юго-Восточная ж.д.  Куйбышевская ж.д.  КЛНГ  В-СИБ  Чемпионат по шахматам  Кубок Гудка  Северная ж.д.  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  дзюдо  Приволжская ж.д.  пляжный футбол  пляжный волейбол  Чемпионат  Кубок Президента по волейболу  гиревой спорт  Кубок президента ОАО РЖД 2015  ПФК Локомотив  Екатеринбург  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  МИИТ  Loko Cup Online  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Дальневосточная ж.д.  локогимнастика  РПЛ
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояниеВТБ
© 2021 РФСО «Локомотив»