Медали в день рождения

Гудок, 30 октября 2021 года
Сергей Зыболов
Медали в день рождения

Заместитель начальника отдела службы корпоративной информатизации Регионального центра корпоративного управления Южно-Уральской дороги Дмитрий Никифоров свой 33-й день рождения 23 октября отметил победой на соревнованиях по плаванию среди команд Челябинского региона ЮУЖД. Он завоевал две золотые медали в эстафете и в индивидуальном зачёте, а в общекомандном помог взять серебро сборной Регионального центра.

Придя на ЮУЖД в 2010 году, Дмитрий сразу включился в спортивную жизнь коллектива. Плаванием он занимается с первого класса школы. Благодаря высоким результатам Никифорова команда центра на протяжении нескольких последних лет занимает призовые места на различных турнирах. За умение сплотить команду, подбодрить товарищей в нужный момент коллеги назначили Дмитрия капитаном сборной.

«Хорошую спортивную форму поддерживаю интенсивными тренировками. Главное – не лениться и выкладываться по полной. Два-три раза в неделю я обязательно посещаю бассейн, проплываю за занятие около 2 км. Раз в неделю выхожу на пробежки. Ну и ежедневная утренняя зарядка: всего четверть часа – и я заряжен положительной энергией на новый рабочий день», – делится Дмитрий секретами спортивных успехов.

Минувшим летом он решил попробовать силы в соревнованиях по плаванию на открытой воде и принял участие в пятикилометровом заплыве в ходе турнира X-WATERS на озере Тургояк. Такой формат состязаний железнодорожнику понравился, и в следующем году он планирует преодолеть дистанцию длиной уже 10 км.

Дмитрию Никифорову удалось отладить баланс между работой, семьёй и увлечениями. Помогло умение расставлять приоритеты, ставить цели и добиваться их.

«Для меня плавание – это не совсем спорт, это увлечение. И стать первым, победить – это не цель, – объясняет он. – Для меня важно поддерживать на уровне физическую форму, совершенствовать свой организм и быть здоровым, общаться с коллегами в неформальной обстановке. Занятия спортом заряжают энергией, которая нужна для работы и жизни».

У Дмитрия растут двое детей. Дочка занимается танцами, сын – в спортивной секции плавания. Летом Никифоровы всей семьёй выезжают на велосипедах в городской парк, ходят в походы, стараются много путешествовать и исследовать новые места.

ТЕГИ: плавание | Никифоров | Южно-Уральская ж.д. | Челябинск | Тургояк |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  Октябрьская ж.д.  РЖД  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Северная ж.д.  Калининград  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  Локобол-РЖД  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  гиревой спорт  спортивное ориентирование  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Спартакиада 2014  Мывместе  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Нагорных  Тында  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  День железнодорожника  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  ЖДФЛ  МИИТ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Локоволей  спорт  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  футбол 8х8  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»