Маленькие победы над собой

"Звезда", 29 января 2022 года
Александр Панченко
Маленькие победы над собой

Ведущий инженер службы корпоративной информатизации Карина Пекарь регулярно принимает участие в различных соревнованиях по бегу.

Карина занялась этим видом спорта три года назад. В школе она посещала танцы, музыкальные занятия, играла в баскетбол со сверстниками. А сейчас она бегает и тренируется в кроссфит-центре вместе со своим мужем Юрием. Он разделяет её увлечение спортом.

Я не гонюсь за достижениями, – поясняет она. – Из всех спортивных дисциплин я выбрала бег. Он укрепляет здоровье, повышает тонус тела и выносливость, улучшает фигуру. Это не только полезное и интересное коллективное занятие, особенно когда рядом с тобой бегут сотни человек, но и ключ к позитивному настрою.

В прошлом году она участвовала во всероссийской программе «Человек идущий», которую запустила общественная организация «Лига здоровья нации» с целью повышения физической активности и привлечения людей к занятиям спортом. Соревнования проходили с 15 октября по 15 ноября 2021 года. Это были открытые командные состязания. Необходимо было пройти как можно больше шагов на время. Участвовали в этом мероприятии любители здорового образа жизни со всей России.

Я выступала в составе коман­ды службы корпоративной информатизации СКЖД, нас было 28 человек. Каждому нужно было совершить в день максимум 25 тыс. шагов, – вспоминает Карина. – Все старались не подвести друг друга. В прошлом году она участвовала в благотворительном забеге «Достигая цели», который проходил в онлайн-формате. В программе были дистанции 500 м, 1520 м и 5 км. Карина Пекарь выбрала маршрут длиною в 5 км.

Я бегала на стадионе «Трудовые резервы», который находится рядом с парком им. Октябрьской революции в Ростове-на-Дону, – рассказывает Карина. Дважды (в 2020 и в 2021 гг.) она участвовала в общероссийском «Забеге РФ». Последний раз – на дистанции 10 км.

Это была моя очередная маленькая победа над собой, потому что я преодолела такое расстояние впервые, – говорит она.
 

ТЕГИ: Северо-Кавказская дорога | бег |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  дети  Сочи  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  МССЖ  баскетбол  ЗОЖ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  Красноярская ж.д.  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Октябрьская ж.д.  РЖД  Илья Вдовин  2014  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  Северная ж.д.  Горьковская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Забайкальская ж.д.  ветераны  Дальневосточная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Ярославль  ФСК  марафон  ДФЛ  дзюдо  Кубок ОАО "РЖД"  Восточно-Сибирская ж.д.  Приволжская ж.д.  Калининград  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Локобол-РЖД  Локомотив-Кубань  онлайн-шахматы  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  Красноярск  ФК "Локомотив"  Loko Open  Мывместе  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  локогимнастика  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  мы вместе  спортивное ориентирование  пляжный футбол  пересвет  гиревой спорт  З-СИБ  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  футбол 8х8  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  Нагорных  День железнодорожника  Спартакиада 2014  ЖДФЛ  регби  Екатеринбург  Марафон Победы  СВЕРД  Кубок Вызова  Чемпионат по шахматам  велоспорт  КЛНГ  Loko Cup Online  В-СИБ  Тюмень  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Калининградская ж.д.  Локоволей  МИИТ  пенза  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Чемпионат  спорт  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  ПФК Локомотив  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  Локобол-РЖД-2021  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина  КРАС

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2026 РФСО «Локомотив»