Победа сильной женщины

Гудок, 30 января 2022 года
Максим Кряжев
Победа сильной женщины

Приёмщик поездов станции Хабаровск-2 Екатерина Ляшенко признаётся, что ей с детства нравились виды спорта и профессии, которые считаются мужскими. Например, учась в школе, она занималась тяжёлой атлетикой, а работать хотела сварщиком. Но по примеру папы-железнодорожника и в силу ряда обстоятельств девушка поступила в техникум железнодорожного транспорта и с 2014 года трудится приёмщиком поездов.

«Первый раз на тренировку на стадион «Локомотив» в Хабаровске я пришла в 2017 или 2018 году, но через некоторое время бросила спорт и лишь с 2020 года начала заниматься серьёзно и регулярно, – рассказывает Екатерина. – Сначала были групповые тренировки по фитнесу, а потом перешла на индивидуальные, более серьёзные и тяжёлые – по пауэрлифтингу. Чем больше занимаюсь, тем больше нравится. И мне, как другим, тоже захотелось выходить на помост, соревноваться с соперниками, побеждать в первую очередь себя».

Благодаря упорным тренировкам девушка быстро набрала необходимую спортивную форму и с прошлого года начала представлять на соревнованиях спортклуб «Локомотив». В декабре Екатерина праздновала первую победу, выиграв турнир по пауэрлифтингу. За это она благодарна тренеру Константину Комелину.

По словам Екатерины Ляшенко, в работе занятия спортом только помогают. Приёмщик поездов должен быть выносливым и сильным.

Железнодорожница тренируется три раза в неделю примерно по два часа. На последних соревнованиях она установила личный рекорд в становой тяге с результатом 85 кг – при собственном весе 52,7 кг.
«Мне нравится вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, – говорит Екатерина. – Благодаря этому чувствую себя отлично и полна энергии. Здорово, что работаю в компании, которая поощряет занятия физкультурой и спортом. Мне, например, ОАО «РЖД» компенсирует часть затрат на оплату тренировок. Так что занимайтесь физкультурой и спортом и будьте здоровы!»

ТЕГИ: пауэрлифтинг | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  легкая атлетика  ЗОЖ  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  бадминтон  Южно-Уральская ж.д.  Свердловская ж.д.  Октябрьская ж.д.  РЖД  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Западно-Сибирская ж.д.  Куйбышевская ж.д.  ветераны  Московская ж.д.  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  Северная ж.д.  Калининград  Дальневосточная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Забайкальская ж.д.  ГТО  дзюдо  Приволжская ж.д.  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Сапсан Арена  ФК Локомотив  БАМ  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  регата  Локобол-РЖД  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  гиревой спорт  спортивное ориентирование  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Спартакиада 2014  Мывместе  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Нагорных  Тында  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  День железнодорожника  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  ЖДФЛ  МИИТ  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок Вызова  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Локоволей  спорт  футбол 8х8  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»