Победа сильной женщины

Гудок, 30 января 2022 года
Максим Кряжев
Победа сильной женщины

Приёмщик поездов станции Хабаровск-2 Екатерина Ляшенко признаётся, что ей с детства нравились виды спорта и профессии, которые считаются мужскими. Например, учась в школе, она занималась тяжёлой атлетикой, а работать хотела сварщиком. Но по примеру папы-железнодорожника и в силу ряда обстоятельств девушка поступила в техникум железнодорожного транспорта и с 2014 года трудится приёмщиком поездов.

«Первый раз на тренировку на стадион «Локомотив» в Хабаровске я пришла в 2017 или 2018 году, но через некоторое время бросила спорт и лишь с 2020 года начала заниматься серьёзно и регулярно, – рассказывает Екатерина. – Сначала были групповые тренировки по фитнесу, а потом перешла на индивидуальные, более серьёзные и тяжёлые – по пауэрлифтингу. Чем больше занимаюсь, тем больше нравится. И мне, как другим, тоже захотелось выходить на помост, соревноваться с соперниками, побеждать в первую очередь себя».

Благодаря упорным тренировкам девушка быстро набрала необходимую спортивную форму и с прошлого года начала представлять на соревнованиях спортклуб «Локомотив». В декабре Екатерина праздновала первую победу, выиграв турнир по пауэрлифтингу. За это она благодарна тренеру Константину Комелину.

По словам Екатерины Ляшенко, в работе занятия спортом только помогают. Приёмщик поездов должен быть выносливым и сильным.

Железнодорожница тренируется три раза в неделю примерно по два часа. На последних соревнованиях она установила личный рекорд в становой тяге с результатом 85 кг – при собственном весе 52,7 кг.
«Мне нравится вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, – говорит Екатерина. – Благодаря этому чувствую себя отлично и полна энергии. Здорово, что работаю в компании, которая поощряет занятия физкультурой и спортом. Мне, например, ОАО «РЖД» компенсирует часть затрат на оплату тренировок. Так что занимайтесь физкультурой и спортом и будьте здоровы!»

ТЕГИ: пауэрлифтинг | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  2016  футбол  хоккей  2017  2015  шахматы  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  МССЖ  баскетбол  дети  лыжи  легкая атлетика  РОСПРОФЖЕЛ  Северо-Кавказская ж.д.  2014  Илья Вдовин  ЗОЖ  Бег  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Локомотив  Южно-Уральская ж.д.  РФСО "Локомотив"  мини-футбол  Ярославль  Октябрьская ж.д.  ветераны  РЖД  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Московская ж.д.  Калининград  Юго-Восточная ж.д.  Красноярская ж.д.  ФСК  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  Северная ж.д.  Восточно-Сибирская ж.д.  Горьковская ж.д.  ГТО  Приволжская ж.д.  ЖФЛ  плавание  дзюдо  Летняя Спартакиада  Дальневосточная ж.д.  Сапсан Арена  Локомотив-Кубань  ФК Локомотив  пляжный волейбол  Забайкальская ж.д.  онлайн-марафон  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  БАМ  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Локо Кап Онлайн  Локобол-РЖД  Loko Open  Спартакиада детей  Локобол-2021  Красноярск  регата  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  Туриада  локогимнастика  гиревой спорт  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  онлайн-шахматы  Гимнастика  сборная РФСО Локомотив  Спартакиада 2014  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Нагорных  Чемпионат по шахматам  велоспорт  Loko Cup Online  КЛНГ  спортивное ориентирование  В-СИБ  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  Кубок Гудка  Тында  День железнодорожника  МИИТ  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  ПФК Локомотив  Мывместе  Кубок Президента по волейболу  ЖДФЛ  Кубок президента ОАО РЖД 2015  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  Кубок Вызова  Локобол-РЖД-2021  Спорт поколений  Голдобин  футбол 8х8  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  спорт
ОАО РЖД

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2023 РФСО «Локомотив»