Преодолеть себя

Гудок, 08 июня 2022 года
Елизавета Вишнёва
Преодолеть себя

Команда железнодорожников приняла участие в «Гонке Героев Urban» (забег в городских условиях), которая прошла 4 июня в Москве.

Первая в этом сезоне городская «Гонка Героев» прошла в парке Победы. Команда железнодорожников в составе девяти человек испытала свои силы. Главной задачей для команды было успешное преодоление трассы длиной в 5 км с препятствиями.

Подготовка железнодорожников к «Гонке Героев» ведётся в спортивном клубе «Фитнес Депо» с декабря 2021 года. Проект носит название «Герои РЖД» и представляет собой командные тренировки, направленные на развитие основных функциональных качеств и выносливости с элементами воркаута.

Тренер-инструктор уделяет внимание именно тем аспектам подготовки, которые наиболее важны в этом формате соревнований. «Мы начали подготовку к этой гонке сразу после зимней, – говорит тренер-инструктор «Фитнес Депо» Андрей Пантелеймонов. – Как правило, такие гонки рассчитаны на командную работу, на то, чтобы люди помогали друг другу, сплотились, преодолели трассу именно командой, даже если кто-то отстаёт. Никаких жёстких требований к прохождению не было, каждый показал то, что было в его силах. Я доволен результатом».

По словам тренера, хоть на трассе атлеты столкнулись с трудностями, в целом команде удалось хорошо подготовиться. Уже сложился основной костяк участников, при этом желающих присоединиться к команде всё больше. Впереди у команды основная «Гонка Героев», которая пройдёт в конце июня.
 

ТЕГИ: гонка героев | ОАО "РЖД" | Фитнес Депо | РФСО Локомотив |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  лыжные гонки  2015  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  РОСПРОФЖЕЛ  МССЖ  лыжи  баскетбол  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Южно-Уральская ж.д.  Бег  Красноярская ж.д.  Октябрьская ж.д.  РЖД  2014  Илья Вдовин  настольный теннис  Свердловская ж.д.  бадминтон  Куйбышевская ж.д.  Западно-Сибирская ж.д.  Московская ж.д.  мини-футбол  Горьковская ж.д.  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Северная ж.д.  ветераны  Забайкальская ж.д.  Дальневосточная ж.д.  Ярославль  ФСК  Юго-Восточная ж.д.  ДФЛ  марафон  Кубок ОАО "РЖД"  дзюдо  Восточно-Сибирская ж.д.  Калининград  Приволжская ж.д.  МЖД  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  ГТО  пляжный волейбол  плавание  ЖФЛ  БАМ  Летняя Спартакиада  Локомотив-Кубань  Локобол-РЖД  Сапсан Арена  онлайн-марафон  ФК Локомотив  онлайн-шахматы  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  Велопробег  Новосибирск  МОСК  ФК "Локомотив"  Красноярск  Локо Кап Онлайн  Loko Open  Мывместе  Спартакиада детей  Локобол-2021  спортивное ориентирование  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  локогимнастика  пляжный футбол  гиревой спорт  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  мы вместе  Туриада  ХК Локомотив  Гимнастика  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Тында  футбол 8х8  Нагорных  День железнодорожника  ЖДФЛ  Спартакиада 2014  СВЕРД  Екатеринбург  Марафон Победы  регби  Кубок Вызова  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  Нальчик  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Локоволей  МИИТ  Тюмень  пенза  Чемпионат  Санкт-Петербург  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  Кубок Президента по волейболу  фитнес депо  спорт  Калининградская ж.д.  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  СЕВ  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Зеленоградск  КРАС  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014  Кубок Семина

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2025 РФСО «Локомотив»