С работы – на тренировку

"Восточно-Сибирский путь", 17 октября 2023 года
Сергей Кулыгин
С работы – на тренировку

На Спартакиаде работников ОАО «РЖД» легкоатлеты Восточно‑Сибирской в общем зачёте заняли пятое место. Наибольший вклад в копилку команды внесла инженер службы охраны труда Анастасия Казюка.

В забеге на 100 метров она заняла третье место. «По времени я пробежала достаточно хорошо, 13,2 секунды – это первый спортивный разряд», – говорит бегунья.

Чуть меньше повезло на двухсотметровке. «Я выложилась на первой половине дистанции, а на вторую сил не хватило, – объясняет Анастасия. – Девочка, которая стала третьей, обогнала меня буквально на одну стопу, сделав финишный бросок».

Лёгкой атлетикой она начала заниматься в 14 лет. Тренировалась в Иркутске на стадионе «Труд» у одного из старейших иркутских тренеров Юрия Шелехова. Сначала специализировалась на спринтерских дистанциях 100 и 200 метров. Затем перешла на прыжки в длину с разбега. Выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

И сегодня после окончания рабочего дня она спешит в спортзал. «Я хожу в легкоатлетический манеж на «Байкал-Арене», – говорит спортсменка. – Собственно, и перед чемпионатом ВСЖД я тоже туда ходила, делала определённые тренировки, бегала в  шиповках, чтобы привыкла стопа».

На Спартакиаду ОАО «РЖД» Анастасия поехала впервые. Раньше она принимала участие в дорожных соревнованиях, была второй на дистанции 2000 метров. А нынче решила поставить на спринт и – выиграла!

«Очень понравилась атмосфера на спартакиаде, – признаётся инженер службы охраны труда. – Официальное открытие на стадионе очень хорошо и красиво было организовано».

Теперь она уже думает о новых соревнованиях. «Чтобы улучшить результат, нужно просто больше тренироваться, отрабатывать старт, финиш, скоростные качества – и всё получится», – считает бронзовый призёр спартакиады.
 

ТЕГИ: Восточно-Сибирская ж.д. | спартакиада |

Теги

 РФСО Локомотив  волейбол  футбол  2016  хоккей  2017  шахматы  2015  лыжные гонки  Спартакиада  художественная гимнастика  Локобол  Сочи  дети  МССЖ  баскетбол  РОСПРОФЖЕЛ  лыжи  Северо-Кавказская ж.д.  ЗОЖ  легкая атлетика  Илья Вдовин  2014  Бег  настольный теннис  Южно-Уральская ж.д.  Октябрьская ж.д.  бадминтон  Свердловская ж.д.  РЖД  Западно-Сибирская ж.д.  мини-футбол  Локомотив  РФСО "Локомотив"  Куйбышевская ж.д.  Московская ж.д.  ветераны  Ярославль  Горьковская ж.д.  Красноярская ж.д.  Кубок ОАО "РЖД"  марафон  ДФЛ  ФСК  Дальневосточная ж.д.  Северная ж.д.  Юго-Восточная ж.д.  Забайкальская ж.д.  Калининград  Восточно-Сибирская ж.д.  МЖД  Приволжская ж.д.  Кубок РОСПРОФЖЕЛ  пляжный волейбол  ГТО  дзюдо  плавание  ЖФЛ  Локомотив-Кубань  БАМ  Летняя Спартакиада  Сапсан Арена  ФК Локомотив  Локобол-РЖД  онлайн-марафон  регата  Форум ГТО  Железнодорожная футбольная лига  МОСК  Новосибирск  ФК "Локомотив"  Красноярск  онлайн-шахматы  Loko Open  Локо Кап Онлайн  Спартакиада детей  Мывместе  Локобол-2021  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею  спортивное ориентирование  пляжный футбол  З-СИБ  пересвет  ОКТ  Велопробег  гиревой спорт  Кубок РОСПРОФЖЕЛ по хоккею с шайбой 2014  локогимнастика  Туриада  ХК Локомотив  Спартакиада работников РЖД 2015  сборная РФСО Локомотив  Гимнастика  Тында  Спартакиада 2014  Марафон Победы  регби  Нагорных  СВЕРД  Екатеринбург  День железнодорожника  велоспорт  Чемпионат по шахматам  КЛНГ  В-СИБ  Loko Cup Online  Кубок Гудка  Спартакиада детей работников РЖД  Кубок РФСО Локомотив  РПЛ  Нальчик  ЖДФЛ  МИИТ  футбол 8х8  Кубок Вызова  пенза  Санкт-Петербург  Чемпионат  Кубок ОАО "РЖД" по волейболу  мы вместе  Кубок президента ОАО РЖД 2015  Голдобин  ПФК Локомотив  Кубок Президента по волейболу  спорт  СЕВ  Локоволей  Локобол-2014-РЖД  БК "Локомотив-Кубань"  Спорт поколений  Локобол-РЖД-2021  Кубок Семина  КРАС  Зеленоградск  Чемпионат по пляжным видам спорта 2014

ПАРТНЕРЫ РФСО «ЛОКОМОТИВ»

РоспрофжелГудокДФЛБлагосостояние
© 2024 РФСО «Локомотив»